2022-08-31 振り返り

寝る前やること

1. ✅明日の天気確認

2. ✅明日やることを視界に入れる

だいぶ多い

できるだけ早く片づけないとまずいタスク以外は、別の日に回した

3. ✅今日やり残したことをいつやるか決める

↑2022-08-31に書く

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↓2022-09-01に書く

smartphoneでやる

2. 振り返り

1. 2.5minタイマーをセット

2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

もっとも、収穫も大きかった

そうしないと私はだめになってしまうだろう

というのは今の後付け感想で、当時(というか昨日)心中にあった思いでは全くないが

最終的に、入浴もよるごはんも歯磨きも全部放り投げて寝た

登山靴が見つかった

コミュニケーション不足

タイマーが鳴ったら強制終了する

きりが悪ければ悪いほどよい

07:46:04 強制終了

3. 2.5minタイマーを再びセット

07:46:14 開始

同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

07:53:03 鳴ってないけど中断

今日はたくさんやることがあり、これ以上詰め込みたくない

もっとも、空きこまがないかどうかは調べていないが……

5. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

6. 他のやり残したことをいつやるか決める